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02-25
2018
昊雨芒果汁
随着健康饮食的呼声越来越高，满大街的水果也水涨船高，各种热带水果更是成为消费者的生活必备品，这里说说我喜欢的芒果。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。 一直偏爱芒果的甜而不腻，肉质细腻，所以对公司的果汁中也***偏爱芒果汁。
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02-25
2018
ACE果蔬汁的营养常识
果汁是用生的蔬菜和新鲜水果榨在一起的汁，在空腹状态下提供我们身体的营养，能量和健康。原果汁供给人体大量的维生素，矿物质和酶，帮助维持我们身体的pH值。在他们的植物化学物质，也有助于我们清除体内致癌物质。在许多的蔬菜，如黄瓜和胡萝卜，有抗老化性能，帮助改善我们的肥胖，减少如癌症，白血病的治疗，关节炎，高血压，肾功能紊乱， 皮肤感染，肝脏疾病，和酗酒，都有很好的抑制功效。有些人喜欢蔬菜榨汁只因为他们在稳定血糖水平低卡路里有帮助.。
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02-25
2018
苹果醋的功效
1、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。 2、护肤作用：醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。 3、苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。 4、苹果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。 5、苹果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适. 6、苹果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。 7、另外，苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。
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02-25
2018
长假结束“患上综合症” 快用果醋佐餐调理
国庆长假已经结束，人们又重新投入工作和学习中，但很多人此时会产生疲惫厌倦的心理，提不起精神，甚至有恶心、头晕、焦虑及神经衰弱等症状，这就是“节后综合征”的典型表现。不过不用担心，这不是疾病，只是一种身心亚健康的状态，我们需要做一些主动调整，便能驱走“节后综合征”。 调整作息保持良好睡眠 “十一”期间，人们娱乐玩耍、外出旅游、走亲探友，休息的时间反而比平时上班时还少，作息时间和规律被打乱，扰乱了生物钟；加之节日期间饮食无规律，不少人还烟酒无度，暴饮暴食，造成营养搭配不均，身体各器官超负荷运转，引起功能紊乱，尽管还没有达到发病的地步，但已经让人体感到不适了。长假结束，一旦回到紧张的工作环境中，就容易身心失衡，出现各种亚健康症状，还容易诱发各种疾病。 英国萨里大学研究人员表示，一旦重返工作岗位，长假期间充分自由的“睡眠/清醒模式”就必须被打破，生物钟必须恢复到正常上班的模式，而这种不适应产生的负面作用与飞行时差反应极为相似。早上极不情愿地离开热被窝，起床后感觉倦怠，夜晚入睡困难，白天睡意蒙胧。 ***心理师杨霞提示，面对这种情况，首先要认真调节生物钟，长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，打乱了人体正常的生物钟，可通过休息或给身体补充营养得到解除，要做到起居有序，要保证有足够的睡眠时间。早睡早起，并积极锻炼身体，如步行、慢跑，让自己心跳加快并出汗。适度调节自己的状态，使自己的身体比较适应快节奏工作。上班前要好好洗个澡，有效消除疲劳。 调适心态制定工作计划 国庆期间，难免过度放松，节后开始工作时会出现难以集中注意力的情况。此时可适当去散步或喝杯咖啡，不要***马上投入较复杂的工作，可以制定时间表，把工作按照重要度排序，按时保质完成常规工作。 上班后一定要给自己安排好一天的工作，做好工作计划和时间安排，一天中要做几件重要的事情，把自己的精力放在这些事情上，让自己更多地关注这些事情就会慢慢让自己恢复正常工作状态。当然，也可以看看今年的计划与工作任务，给自己安排多一些的工作，给自己多一些压力，让较大一点的压力带你进入工作状态，压力会让人感觉不舒服，但是压力还可以让自己从节奏上忙起来，从而让自己可以快速恢复以往的工作状态。 多饮果醋调养缓解不适 假期间，朋友的聚会、亲戚的走访总少不了大鱼大肉佳肴美食，但随之而来的便是肠胃不消化、腹泻痢疾，甚至胆固醇过高等各种症状。整个人的身体系统紊乱，严重地影响了节后工作状态，及个人的身体健康情况。 营养医生王兴国认为，节后饮食应以食疗为主，其中醋疗食法对身体的帮助***大。节后饮食除了要注意多吃些新鲜水果、蔬菜及避免过冷、过硬、过辛辣的食物，还应多吃诸如醋煮木耳、醋昆布等以醋为主要调料制作的食物。 同时，食醋中的主要成分是醋酸，醋酸具有极强的抗菌作用，能灭杀金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等肠胃疾病病菌，对消化系统能产生促进胃液分泌的作用，使消化功能增强；而现代研究也表明，食醋中含有的尼克酸和维生素C，能有效降低血胆固醇含量，对节日里大吃大喝的人士有***的帮助。 ，因醋的味道偏酸，并非人人能接受，每天的煮食中也没有可能做到每道菜都加入醋，其建议用餐时可选择三锋苹果醋等醋饮料作为佐餐之用，饭后则可以5比2的比例，将茶水和陈醋配制，做出醋茶，同样有助于人体每天的醋摄入。
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